Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, хотя лучший боец ушёл к другому менеджеру, а дочь игнорирует письма. В этот сложный период на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием стать боксёром. Фрэнк скептически относится к её стремлению, считая женщин неподходящими для этого спорта.
Однако настойчивость Мэгги постепенно ломает его сопротивление. Вместе они начинают путь, полный испытаний, где упорство и вера станут их главным оружием. Им предстоит сражение, которое потребует не только физической подготовки, но и огромной силы духа, чтобы доказать, что мечты стоят каждой капли пота и усилий.
